整骨院・鍼灸院|プレ更年期の肩こりに

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プレ更年期の肩こりに


40歳を過ぎると、首肩こりもだんだん頑固になってきます。
症状が悪化すると、頭痛や吐き気を催すことも。
そんなときは、ホットタオルで首の付け根を温めてリラックス。
頭まで緩んで、からだを回復させる働きも高まります☆
また、緊張続きで硬くなった頭も、心地よく緩めることができますよ。
ホットタオルは、水で軽く絞ったタオルを
レンジでチンすれば簡単に作れます!
汗をうまくかけず、熱がこもりやすい人も
ぽかぽかしてきて、汗ばんできます。
女性40歳を過ぎたら、からだにマメになりましょう。
日々の過ごし方が変わってきます!
女性だからわかる!女性鍼灸師による女性のためのはり灸サロンはコロッラです。
日本橋浜町、水天宮、人形町各駅より徒歩4分です。